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什么样的人适合什么时间服用三七粉?

时间:2018-03-10 16:56:19  来源:  作者:

      三七受到越来越多的人喜爱,大家对三七的吃法因为越加关注。三七的功效广泛而集中,有活血和补血的双向调节功效,三七的吃法不同,其功效也不一样

   什么样的人适合服用三七粉?

1.气血虚弱的人

有贫血,面色苍白,头晕眼花,四肢乏力,动则气促,食欲不振,血象下降(红细胞、白细胞、血红蛋白数值下降)等症状。

熟吃三七粉,比如三七粉开水冲服、三七汽锅鸡、三七粉蒸肉饼等,可补血调养。

2.神经衰弱的人

有着失眠多梦,食少乏力,精神不振等症状。

三七粉有增加睡眠,振奋精神,增进食欲之作用。

每日临睡前2小时使用温开水冲服三七粉3克。

3.冠心病或有冠心病倾向的人

有着胸闷、胸痛、心悸等症状。

三七粉具有活血化瘀的作用,改善了冠状动脉的血液运行。

每日早晚冲服三七粉1次,每次1~ 3克。或配丹参,等分为末,每次吞服2~ 3克。

        QQ截图20171230135454.jpg

4.血脂(胆固醇)过高的人

有着肥胖超重的症状。

既可降血脂,降胆固醇,防治动脉硬化,又可防治须发早白。这一作用可能与三七促进人体物质代谢的作用有关。注意服用三七粉能调节血脂高导致肥胖,其他导致肥胖,没有减肥作用。

每日冲服三七粉2~ 3克,连服1周,休息1周。也可配制何首乌、黑芝麻、泽泻等分为末,每日服5克,分早晚2次服。

5.跌打扭伤的人

有着外伤跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部肿胀、疼痛等症状。

三七粉外敷止血、内服化瘀、消肿、止痛之作用。

一般外伤后(如跌打损伤,骨折)应温水冲服三七粉,每次2克,日2次,连服5~ 7天,注意三七粉对于调理骨折只有消肿化瘀的作用。

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